وصفة طبيعية لتنظيف الجسم( لمارثا استيوارت)

وصفة طبيعية لتنظيف الجسم لمارثا استيوارت
 ليس افضل من العناية بالجسم وخاصة باستعمال الطبيعة وفرك الجسم ودعك الجلد باستعمال البن والنباتات العطرية وهذا هو العلاج التقليد التي تستخدم في المنتجعات التايلاندية وخاصة جزيرة بالي وانها من ابسط الوصفات وافخرها لبدء يوم بعد رحلة في افخر المنتجعات
وتتميز هذة الوصفة بان ، رائحة القهوة مع رائحة الدخان من النعناع الحلو لفي تحفيز عقليا وتنشيط الجسم وايضا استخدام سكر الحبيبات الخام وزيت الزيتون الذي يساعد علي التقشير واليرطب الجسم
المكونات  
1 / 4 كوب زيت الزيتون
1 ملعقة صغيرة من الفانيليا

1 كوب سكر بني خام
15 قطرات من زيت النعناع
1 / 2 كوب القهوة طازجة

كيفية عمل والتنظيف

1.يخلط جميع المكونات في وعاء متوسط ، واستخدام الشوكة ، مزيج بلطف ثم نقل الخليط الي برطمان وتخزينها في مكان بارد الي حين الاستخدام. وسوف تحتفظ للفرك مدة أسبوع أو أسبوعين
2. عند  الاستحمام تاخذ حفنة وتفرك بها الجلد الرطب في حركات دائرية بدءا من القدمين وعند الفرك فمن الافضل للقيام بذلك على حصيرة من المطاط لتجنب الانزلاق. وايضا الاهتمام للمناطق الوعرة مثل الكعب ، الكاحلين والركبتين ، ومرفقيه.
3.ثم بعد ذلك يغسل الجسم  كالمعتاد باستخدام صابون خفيف.وينشف برفق بمنشفة رقيقة  ثم يستخدم اللوشن المرطب (انا جربتها روعة )

مترجم

أضف تعليقاً

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s


%d مدونون معجبون بهذه: